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Spécial mamans

Préparer ses enfants pour l'hiver, le guide d'une maman

Mon premier hiver canadien, je l'ai abordé avec un manteau que je croyais chaud et des certitudes venues d'ailleurs. La neige m'a vite appris son métier — et mes enfants, avec leurs joues gelées après dix minutes de cour d'école, ont été mes professeurs les plus francs. Voici la méthode que j'ai construite depuis, un hiver à la fois, et que je donne aux mamans qui arrivent : elle tient en quatre habitudes.

D'abord, les couches — jamais une seule épaisseur. Une première couche qui respire contre la peau, une couche chaude au milieu (laine ou polaire), puis le manteau coupe-vent. C'est la superposition qui garde la chaleur, parce qu'elle permet d'enlever une couche dans l'auto, en classe ou au magasin, au lieu de transpirer puis de geler. Un enfant habillé en couches est un enfant qu'on peut ajuster toute la journée.

Ensuite, les extrémités, là où le froid entre. La tête, les mains et les pieds décident du confort de tout le corps. Une tuque qui couvre les oreilles, des gants chauds — avec une paire de rechange dans le sac, parce qu'un gant perdu, c'est un classique de la cour d'école — et des bottes assez grandes pour une deuxième paire de bas. Avant de sortir, je fais le tour comme un pilote avant le décollage : tête, mains, pieds, et on peut y aller.

Troisième habitude : la peau, qu'on protège avant qu'elle ne crie. Une crème protectrice sur les joues et le tour de la bouche avant de sortir, un baume à lèvres dans la poche du manteau, et au retour, des mains lavées à l'eau tiède puis crémées. Le vent sec d'ici dessèche en silence ; cinq minutes de soin le matin épargnent les gerçures du soir.

Enfin, le sac d'école se prépare la veille. Gants de rechange dans un petit sac, bas secs, collation qui tient au corps, thermos d'eau : quand tout est prêt le dimanche soir ou la veille au soir, le matin devient une routine au lieu d'une course. Et le retour à la maison garde son rituel — une boisson chaude, dix minutes pour raconter la journée. L'hiver d'ici est long, oui. Mais bien préparé, il devient ce qu'il est pour mes enfants : la saison des joues roses et des souvenirs dans la neige.

— Mina

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Toutes mes astuces d'hiver sont réunies dans la rubrique Famille — et les essentiels que je recommande (manteau, bottes, trio tuque-écharpe-gants) sont dans la boutique des mamans.